Телесно-ориентированная терапия - путь к исцелению через тело и психику

Это уникальный подход, который соединяет работу с психикой и телом. Я использую как контактные, так и бесконтактные техники, чтобы помочь вам выявить и проработать внутренние блоки и психотравмы, которые в том числе отражаются на уровне тела (зажимы, боли, болезни).

В процессе терапии при необходимости применяются так же беседы, арт-практики и трансформационные упражнения, что позволяет освободить зажатую энергию. В результате вы начинаете ощущать опору, ресурсы и целостность.

Телесно-ориентированный подход имеет несколько ключевых преимуществ, что позволяет работать как со взрослыми, так и с детьми:

1. Выражение эмоций ,чувств через движения и тактильные упражнения, что помогает экологично понять и обработать эмоции.

2. Для детей используются игровые элементы, которые делают терапию увлекательной и снижают тревожность, что способствует открытости.

3. Практики помогают развивать внимание к своим ощущениям и улучшать саморегуляцию.

4. Метод позволяет безопасно прорабатывать травматические переживания любого уровня и освобождаться от напряжения.

5. Телесные практики способствуют развитию моторных навыков и координации, что подойдет для детей и людей с особенностями здоровья.

6. Создание безопасного пространства, атмосфера доверия помогает открываться и исследовать свои чувства.

7. При работе с детьми важна семейная динамика. Включение родителей улучшает семейные отношения и обстановку в семье.

8. Развиваются долгосрочные навыки управления стрессом и эмоциональный интеллект, что полезно в будущем как взрослым, так и детям.

Этот подход обеспечивает всестороннюю поддержку и развитие в эмоциональном и физическом плане.

Я работаю в методе процессуальности и холизма. Что это значит?

Психика и тело стремятся к самоисцелению. Каждый симптом или блок не возникли случайно, они были необходимы для компенсации вашего состояния в определённый момент. Если просто убрать эти блоки, симптомы могут вернуться в новой форме, продолжая выполнять свою защитную функцию.

Холистический подход учит нас, что симптомы и блоки нельзя рассматривать изолированно. Все части вашего «я» взаимодействуют друг с другом, образуя сложную систему. Это похоже на ситуацию в медицине - принимать обезболивающее, не решая основную проблему, приведет лишь к ухудшению состояния.

Если мы уберем блоки преждевременно, ваше тело и психика могут оказаться не готовы функционировать без них. Это как убрать костыли, не дождавшись полного заживления перелома - временная поддержка будет недостаточной.

Путь к исцелению.

В своей работе я помогаю вам использовать симптомы и блоки как ключи к пониманию глубинных проблем. Через бережный и ненасильственный контакт я активирую ваши внутренние механизмы саморегуляции. В результате ваше тело и психика естественным образом освобождаются от симптомов, которые теряют свою необходимость.

Такой комплексный подход требует времени, но приносит устойчивые и долгосрочные результаты.

Слушайте своё тело

Ваше тело никогда не лжет. Когда вы научитесь его понимать, оно подскажет вам путь к исцелению. Позвольте себе начать это путешествие!



Подать заявку